Coaching Terapeutic
O sesiune de coaching terapeutic este concepută pentru a fi un mediu primitor, oferind sustinere È™i încurajare, care ajută clienÈ›ii în dezvoltare personală È™i să abordeze provocări specifice.
​
Sesiunea are loc, de obicei, online sau față în față, fiind o întâlnire individuală. În mediul online, atât clientul, cât È™i coachul trebuie să permită accesul la cameră È™i microfon È™i să se aÈ™eze într-un spaÈ›iu liniÈ™tit È™i confortabil. Coachul È™i clientul se poziÈ›ionează într-un mod care facilitează contactul vizual È™i o postură deschisă, făcând spaÈ›iul să se simtă comfortabil.
Parcursul sesiunii
Sesiunea începe cu un scurt moment de conectare. Acesta ajută la stabilirea tonului pentru întâlnire È™i concentrează conversaÈ›ia.
​
Clientul È™i coachul stabilesc împreună obiectivele sesiunii, identificând ariile specifice pe care clientul doreÈ™te să lucreze sau provocările cu care se confruntă.
​
Folosind o varietate de tehnici, precum întrebări, ascultare activă È™i uneori exerciÈ›ii sau activități, coachul ajută clientul să îÈ™i exploreze gândurile, emoÈ›iile È™i comportamentele legate de obiectivele sesiunii.
​
Coachul È™i clientul colaborează pentru a identifica strategii sau acÈ›iuni pe care clientul le poate întreprinde pentru a-È™i aborda provocările sau pentru a avansa către obiectivele sale. Acest proces include adesea discutarea potenÈ›ialelor obstacole È™i a modalităților de a le depăși.
​
Sesiunea se încheie cu un rezumat al principalelor concluzii È™i paÈ™i de acÈ›iune, iar coachul poate oferi încurajări sau afirmaÈ›ii pentru a sprijini progresul clientului. De asemenea, coachul verifică cum se simte clientul în legătură cu sesiunea È™i cu planul de urmat.
Etică și Confidentialitate
Încrederea È™i confidenÈ›ialitatea sunt esenÈ›iale, asigurând că clienÈ›ii se simt în siguranță să împărtășească deschis, fără teama de a fi judecaÈ›i sau expuÈ™i.
​
Coachii ghidează conversaÈ›ia prin întrebări È™i reflecÈ›ie, mai degrabă decât prin oferirea de sfaturi directe, împuternicind clienÈ›ii să îÈ™i găsească propriile soluÈ›ii.
​
Coachul demonstrează empatie, înÈ›elegere È™i acceptare necondiÈ›ionată, creând o relaÈ›ie bazată pe susÈ›inere care încurajează dezvoltarea personală.
​
DeÈ™i există o structură generală, sesiunile sunt flexibile È™i pot fi adaptate în funcÈ›ie de nevoile clientului È™i de evoluÈ›ia conversaÈ›iei.
Per ansamblu, o sesiune de coaching terapeutic este un proces colaborativ È™i dinamic, axat pe dezvoltarea personală a clientului È™i pe atingerea obiectivelor sale. Este caracterizată de împuternicire, implicare activă È™i un angajament puternic față de confidenÈ›ialitate È™i respect.